Si le dieras a reponer este cuestionario juras que diria que nada aplica para ella?

Si respondiste que si a 2 o mas preguntas, tu pareja puede tener un inconveniente de angustia y ser controladora. Mientras mas “Si” hayas Ya, la cosa esta pesimo.

Por que En Caso De Que es tan indudable lo que realizan no cambian?

Un ansioso controlador nunca puede admitir serlo.

Creen que lo que realizan es lo exacto y necesario para que al completo este bien y en paz.

– sobre hecho se frustran cuando las demas nunca continuan las reglas o nunca aprecian todo lo que hace por el bienestar familiar o sobre la contacto.

Que puede ocurrir si esa dinamica en la conexion permanece por abundante lapso?

Para el controlador

– Tanto control acaba por angustiar a la persona asi­ como la angustia mas el estres realizan la combinacion extremadamente explosiva, que acabara por empeorar los dos estados.

Para el controlado

– De manera encubierta, la persona controlada recibe regularmente el mensaje de que Con El Fin De preservar esta comunicacion tan significativo y no ha transpirado acontecer amada (aunque sea condicionalmente), deben ofrecer su identidad previa a la trato. Lo cual dana severamente la autoestima desplazandolo hacia el pelo inclusive el interes sobre identidad personal.

– podri­an llegarse an apreciar “no suficientes”.

– No respetaran la privacidad sobre su pareja; al completo tanteo sobre tener vida misma sera observado igual que una amenaza y eso dispara su ansiedad. Por tanto, en la modo sobre lo posible, la individualidad deberia acontecer frenada, restringida desplazandolo hacia el pelo eliminada. Eso hara que la sujeto controlada se mire limitada por todo prototipo sobre reglas asi­ como regulaciones. Seri­a casi igual que vivir pequeno arresto domiciliario.

– La dinamica en la relacion ira mas o menor de este modo primeramente la pareja mas estable alcahueteria de comprender, luego de convenir, luego cede (a ver si asi), posteriormente da el avion, luego, En Caso De Que el embate continua, establece limites (eso pone peor al ansioso), buscara espacios lejos de esa sujeto y finalmente acabara por marcharse sobre esa conexion.

Cuando marcharse nunca seri­a concebible por el arquetipo sobre trato que se goza de, por ejemplo padre-hijo

Que hacer?

Posiblemente En Caso De Que tu eres la alma ansiosa y controladora pienses que lo que aca hemos hablado no aplica Con El Fin De ti (recordemos que alguno de tus “talentos” mas desarrollados es confiar que siempre tienes la justificacion en todo), sin embargo En Caso De Que tu pareja te dice que percibe que alguna cosa de lo cual esta pasando, lo principal es admitir no solo que precisas asistencia, sino que estas en orden de dejarte colaborar.

Si estas con una persona de este modo

– Pon limites y respetalos

No se trata sobre que hagas cosas al reves sobre como desea con el fin de que “aprenda”, No obstante nunca renuncies an acontecer tu (En Caso De Que es que acontecer tu seri­a socialmente aceptable) o cedas ante su manipulacion. En comienzo te manipula porque tu lo has permitido (pero sea por ponerse la fiesta en tranquilidad).

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Recuerda que las limites no son tanto para el otro como para ti igual. Las cosas que debido a no te puedes dejar que sigan haciendo contigo ( a no ser que eso te convenga sobre alguna manera).

– Be cool.

Recuerda que el controlador seri­a ansioso desplazandolo hacia el pelo busca traspasarte su angustia.

Justo cuando sienten que “te sales del huacal” seri­a cuando se ponen mas intensos. Comportate natural carente ignorar, contraatacar o reventar. Si te costal sobre tus casillas estaras a merced de su ansiedad. Distraete en algo placentero o ponte a realizar algo que te guste desplazandolo hacia el pelo deja que el ansioso se realice cargo de su ansiedad por si similar.

– No trates sobre controlarlo o tratar hacerle cambiar

Recuerda que para un ansioso controlador tu no sabes ninguna cosa sobre ninguna cosa, de este modo que no te otorgara notoriedad. Les encantan las luchas sobre obtener y mas ganarlas. Si a un terapeuta le puede resultar dificil colaborar a alguien asi, imaginate a ti.

– Manten tu puesto y no ha transpirado nunca le alegues

Si te deseas poner el sueter azul ponte el sueter azul falto dar mas explicaciones que “yo me quiero disponer el sueter azul”. Pero suenes igual que disco rayado. No le expliques por que lo quieres o te justifiques, solo dile, sobre la forma mas natural y relajada factible, que es lo que te gustaria o que es lo que vas an efectuar. Le estas avisando, nunca pidiendo consentimiento.

La ansiedad es uno de los peores venenos de el apego.

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